Body & Core & Stretch (75 min.)

Lediga platser

Ja

Kursavgift

36,50 €

Fartfylld och mångsidig gymnastik, stegserier och koreografi till medryckande musik. Uppvärmning, följt av muskelstärkande och konditionshöjande gymnastik för hela kroppen varvat med koncentrerade övningar för kroppens kärna - bålen och ryggen. För dig med en god grundkondition. Vi avslutar med en ordentlig stretchning. Ta med egen gympamatta.

Kursen har paus 23-30.3.2020. 

Lediga platser

Ja

Kurskod

830122

Kursavgift

36,50 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Cia Olson

Tidpunkt

13.01.2020 - 27.04.2020

Måndag 18:00-19:15

Lektioner: 20  (12 ggr)

Visa alla tidpunkter

Ingår i GympaFlex-konceptet Ingår i GympaFlex-konceptet

830192 - GympaFlex

Plats

Gymnastiksalar - Norra Korsholms skola, Gymnastiksal
Jungsundvägen 64, 65630 Karperö