Body & Core

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

27,50 €

Effektiv bodygympa med styrketräning och bålstyrka i fokus. Vi varierar träningen genom att bland annat köra stegserier, cirkelträning och använda oss av minibands och hantlar. Stretch som avslutning. Passar dig med bra grundkondition. Du bör använda egen gympamatta och egna redskap.
Ingen kurs 8.10-15.10.2020.

Vapaat paikat

Ei

Kurssikoodi

830140

Kurssimaksu

27,50 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Andrea Österåker

Aika

03.09.2020 - 26.11.2020

Torstai 19:30-20:30

Oppitunteja: 15  (11 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Liikuntasalit - Korsholms Högstadium, Liikuntasali
Bölesundsvägen 11 B, 65610 Mustasaari
Övriga - Verkkokurssi
Internetin kautta