Yinyoga

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

27,50 €

Yinyoga är en stillsam form av yoga som passar alla. Vi fokuserar på att slappna av med hjälp av en lugn och medveten andning i syfte att komma i kontakt med vår kropp och vara närvarande i nuet. I yinyoga hålls positionerna under en längre stund och då musklerna tillåts slappna av kommer vi in på djupet och aktiverar bindväv, ligament och leder. Klassen avslutas med en längre avslappning. Ingen tidigare yogaerfarenhet behövs. Ta med egen yogamatta, filt och några kuddar.

Ingen kurs 14.10.2020.

Vapaat paikat

Ei

Kurssikoodi

830214

Kurssimaksu

27,50 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Johanna Håkans

Aika

09.09.2020 - 09.12.2020

Keskiviikko 20:00-21:00

Oppitunteja: 13  (10 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Liikuntasalit - Solf skola, Liikuntasali
Urheilunkuja 3, 65450 Solf