Utomhusträning - försommarkurs

Vi njuter av försommaren och tränar utomhus i Solf och närområdet! Vi träffas första gången vid Solf skola. Cirkelträning med mångsidig muskelträning för hela kroppen och konditionshöjande övningar. Uppvärmning och tänjning ingår. Klä dig enligt väderlek och ta med vattenflaska.