Kundaliniyoga är en holistisk metod för att skapa balans och välmående i kropp, sinne och själ. Yogan hjälper oss att lära känna oss själva på ett djupare plan och ökar medvetenheten och kroppskännedomen, så att vi kan släppa taget om vår stressade tillvaro och landa i nuet en stund. Vi andas, gör olika yogapositioner, mediterar, chantar mantran och slappnar av. Kursen passar både nybörjare och erfarna yogautövare. Ta med yogamatta, dyna, filt och vattenflaska.
Kom i bekväma kläder och ät inga stora måltider före yogapasset.
Kundaliniyoga
Free spots
No
Price
34,00 €Free spots
No
Course code
830230Price
34,00 €Course languages
SwedishTeachers
Yvonne RönnlundSignup
21.08.2024 17:00 - Non-stopDates
11.09.2024 - 13.11.2024Wednesday 17:45-19:15
Lessons: 18 (9 times)
Show all dates
Location
Seniorpunkten - FestsalNiklasvägen 1, 65610 Korsholm