Rento bändikurssi, jossa varmasti löydät oman roolisi. Kokeilemme musiikkia laidasta laitaan. Kurssi sopii myös aloittelijoille, ja on tarvittaessa kaksikielinen.
Vi övar olika cirkusaktiviteter bl.a. jonglering, balansering och akrobatik och tränar olika danssteg. Målet är att lära sig grunderna på ett lekfullt sätt vad gäller säkerhet och ansvarstagande. Man lär sig också kroppskontroll genom mångsidiga rörelser.
Vi övar olika cirkusaktiviteter bl.a. jonglering, balansering och akrobatik och tränar olika danssteg.
Målet är att lära sig grunderna på ett lekfullt sätt vad gäller säkerhet och ansvarstagande. Man lär sig också kroppskontroll genom mångsidiga rörelser.
Ingen kurs 10.10-17.10.
För dig som vill testa och experimentera med akrylfärger, olika tekniker och med varierande papper eller duk, där slutresultatet inte behöver vara föreställande utan kan vara en abstrakt överraskning eller ett spontant uttryck. Vi jobbar i stort och smått varvat med lite teori i kombination med andra konstverk.
I samarbete med Smedsby uf övar vi in farsen "Hotelliggaren". Föreningen står för deltagarnas kursavgift. Regissör: Jakob Johansson. Startdatum meddelas senare. Intresserade bör kontakta Mikael Gädda på tel. 040-7366511.
Vill du testa på surdegsbakning? Kursen består av tre tillfällen under vilka du får bekanta dig med att baka bröd och knäckebröd av surdeg. Vid första tillfället får du göra en egen surdegsgrund som du matar hemma.
Undervisningen följer läroplanen för grundläggande konstundervisning. Målet är att eleven lär sig visuella tankefärdigheter och grundläggande färdigheter i att skapa bilder inom flera olika delområden av bildkonsten. Eleven får också möjlighet att bekanta sig med olika material och tekniker och övar samtidigt att använda sig av dessa.
Undervisningen följer läroplanen för grundläggande konstundervisning. Målet är att eleven lär sig visuella tankefärdigheter och grundläggande färdigheter i att skapa bilder inom flera olika delområden av bildkonsten. Eleven får också möjlighet att bekanta sig med olika material och tekniker och övar samtidigt att använda sig av dessa.
Undervisningen följer läroplanen för grundläggande konstundervisning. Målet är att eleven lär sig visuella tankefärdigheter och grundläggande färdigheter i att skapa bilder inom flera olika delområden av bildkonsten. Eleven får också möjlighet att bekanta sig med olika material och tekniker och övar samtidigt att använda sig av dessa.
Undervisningen följer läroplanen för grundläggande konstundervisning. Målet är att eleven lär sig visuella tankefärdigheter och grundläggande färdigheter i att skapa bilder inom flera olika delområden av bildkonsten. Eleven får också möjlighet att bekanta sig med olika material och tekniker och övar samtidigt att använda sig av dessa.
Undervisningen följer läroplanen för grundläggande konstundervisning. Målet är att eleven lär sig visuella tankefärdigheter och grundläggande färdigheter i att skapa bilder inom flera olika delområden av bildkonsten. Eleven får också möjlighet att bekanta sig med olika material och tekniker och övar samtidigt att använda sig av dessa.
Undervisningen följer läroplanen för grundläggande konstundervisning. Målet är att eleven lär sig visuella tankefärdigheter och grundläggande färdigheter i att skapa bilder inom flera olika delområden av bildkonsten. Eleven får också möjlighet att bekanta sig med olika material och tekniker och övar samtidigt att använda sig av dessa.
Undervisningen följer läroplanen för grundläggande konstundervisning. Målet är att eleven lär sig visuella tankefärdigheter och grundläggande färdigheter i att skapa bilder inom flera olika delområden av bildkonsten. Eleven får också möjlighet att bekanta sig med olika material och tekniker och övar samtidigt att använda sig av dessa.
Undervisningen följer läroplanen för grundläggande konstundervisning. Målet är att eleven lär sig visuella tankefärdigheter och grundläggande färdigheter i att skapa bilder inom flera olika delområden av bildkonsten. Eleven får också möjlighet att bekanta sig med olika material och tekniker och övar samtidigt att använda sig av dessa.
Undervisningen följer läroplanen för grundläggande konstundervisning. Målet är att eleven lär sig visuella tankefärdigheter och grundläggande färdigheter i att skapa bilder inom flera olika delområden av bildkonsten. Eleven får också möjlighet att bekanta sig med olika material och och tekniker och övar samtidigt att använda sig av dessa.
Trots att Google slutat erbjuda och uppdatera Picasa, kan det populära och omtyckta programmet fortfarande användas fritt. Kom med och lär dig hur du ordnar upp dina bilder, gör enklare redigeringar, lägger till text på bilder och skapar bildcollage.
Effektiv bodygympa med styrketräning och bålstyrka i fokus. Vi varierar träningen genom att bland annat köra stegserier, cirkelträning och använda oss av minibands och hantlar. Stretch som avslutning. Passar dig med bra grundkondition. Ta med egen gympamatta! Kursen har paus 19.9 och 10.10-17.10.2019.
Fartfylld och mångsidig gymnastik, stegserier och koreografi till medryckande musik. Uppvärmning, följt av muskelstärkande och konditionshöjande gymnastik för hela kroppen varvat med koncentrerade övningar för kroppens kärna - bålen och ryggen. För dig med en god grundkondition. Vi avslutar med en ordentlig stretchning. Ta med egen gympamatta. Ingen kurs 28.10-4.11.2019.
Tre sköna söndagar när vi bekantar oss med flera olika kroppsvårdstekniker, t.ex Pilates, Fascia Method, nya Body Bliss, djuptöjning och foamrolling. Varje övning avslutas med en lång avslappning. Kursdatum: 29.9, 27.10 och 24.11.
