Yin & Yang yogalördagar

Lediga platser

Nej

Kursavgift

23,00 €

Tre yogalördagar med Katja Memeti: 26.9, 24.10 och 28.11.2020. 
I Yin-yoga gör vi långa töjningar för att öka ledernas och bindvävens rörlighet, med olika fokusområden båda lördagarna. Ta med åtminstone två dynor och filt eller annat hjälpmedel för att stöda kroppen i olika positioner. I Yang-yogan gör vi mångsidiga övningar som baserar sig på Sivananda-yoga: solhälsningar, andningsövningar och balansövningar.

Lediga platser

Nej

Kurskod

830208

Kursavgift

23,00 €

Kursspråk

Finska, Svenska

Lärare

Katja Memeti

Tidpunkt

26.09.2020 - 28.11.2020

Lördag 10:00-13:00

Lektioner: 11  (3 ggr)

Dölj alla tidpunkter
Lör 26.09.2020 10:00-13:00
Vuxeninstitutet - Spegelsalen
Lör 24.10.2020 10:00-11:30
Övriga - Nätbaserad kurs
Lör 28.11.2020 10:00-13:00
Vuxeninstitutet - Spegelsalen

Plats

Vuxeninstitutet - Spegelsalen
Skolvägen 1, 65610 Korsholm
Övriga - Nätbaserad kurs
Via nätet