Lymfaflow - för ett liv utan svullnad och värk

Lediga platser

Ja

Kursavgift

20,00 €

Vad är lymfsystemet och hur fungerar det? Varför svullnar jag och vad kan jag själv göra för att få mitt lymfsystem att må bättre? 
Ett trögt lymfsystem kan skapa mycket problem i din kropp. Förutom värkproblematik och svullnad, kan stagnation i lymfsystemet ge symptom som bl.a. huvudvärk/migrän, celluliter, styvhet, restless legs och acne.

Under kvällen går vi igenom hur lymfsystemet fungerar, grundläggande faktorer som påverkar lymfsystemet, hur vi kan minska svullnad, hur du utför egenvårdsmassage samt andningens betydelse för lymfhälsan.

Maria Ivars är fysioterapeut, lymfmassör, andningsinstruktör och har skrivit boken Lymfaflow. Under kvällen har du möjlighet att köpa boken.

Kaffe serveras en halvtimme före föreläsningen och ingår i deltagaravgiften.

Lediga platser

Ja

Kurskod

000103

Kursavgift

20,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Maria Ivars

Tidpunkt

23.09.2024 - 23.09.2024

Måndag 17:30-19:30

Lektioner: 3  (1 ggr)

Plats

Vuxeninstitutet - Korsholmssalen
Skolvägen 1, 65610 Korsholm