Hatha yoga - NÄTBASERAD KURS

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

27,50 €

Hatha är en fysisk yogaform som strävar efter att finna balans i kroppen och sinnet. Tempot under klassen varierar och vi gör både mera krävande asanas (positioner) och lugna töjningar som stärker kroppen. Andningen är central i praktiken och varje klass avslutas med en avslappning. Kursen passar för dig som har lite erfarenhet av yoga sedan tidigare. Du behöver yogamatta och en filt. Kursen livestreamas via Zoom.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830232

Kurssimaksu

27,50 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Minna Nygård

Aika

20.01.2021 - 31.03.2021

Keskiviikko 20:00-21:00

Oppitunteja: 13  (10 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Övriga - Verkkokurssi
Internetin kautta