Core & Stretch

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

27,50 €

Vi börjar passet med att träna genom hela kroppen i ett lugnt tempo och vi använder den egna kroppsvikten som redskap. När vi stärker våra mag- och ryggmuskler så förbättras våra rörelsemönster och vi slipper värk och skador. Vi får även en smalare midja och en stoltare hållning. Passet avslutas med en välgörande stretch. Kursen passar för alla oavsett träningsbakgrund och kroppsform. Ta med egen gympamatta!

Vapaat paikat

Ei

Kurssikoodi

830136

Kurssimaksu

27,50 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Jessica Backman

Aika

14.09.2021 - 23.11.2021

Tiistai 18:00-19:00

Oppitunteja: 15  (11 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Andra utrymmen - Koskön seurantalo, marthahuone
Kosköntie 704, 65650 Koskö