Kundaliniyoga

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

34,00 €

Kundaliniyoga är en holistisk metod för att skapa balans och välmående i kropp, sinne och själ. Yogan hjälper oss att lära känna oss själva på ett djupare plan och ökar medvetenheten och kroppskännedomen, så att vi kan släppa taget om vår stressade tillvaro och landa i nuet en stund. Vi andas, gör olika yogapositioner, mediterar, chantar mantran och slappnar av. Kursen passar både nybörjare och erfarna yogautövare. Ta med yogamatta, dyna, filt och vattenflaska. 
Kom i bekväma kläder och ät inga stora måltider före yogapasset.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830240

Kurssimaksu

34,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Tina Norrman-Berg

Aika

17.01.2024 - 20.03.2024

Keskiviikko 17:45-19:15

Oppitunteja: 18  (9 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Senioripiste - Juhlasali
Niklasvägen 1, 65610 Korsholm