Hatha yoga - Hybridkurs

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

34,00 €

Hatha yoga ger dig bättre hållning, höjer pulsen en aning samt ger dig uthållighet och styrka i hela kroppen. Förutom den fysiska träningen gör du också andningsövningar och djuptöjningar vilka båda ökar ditt immunförsvar och skänker lugn till både kropp och sinne. Ha till hands din yogamatta, en filt, en kudde samt yogablock om du har. Klä dig i bekväma kläder. 

Begränsat antal personer kan delta på plats, resten online. Du väljer i anmälningsskedet.

Vapaat paikat

Paikan päällä: Kyllä
Verkossa: Kyllä

Kurssikoodi

830254

Kurssimaksu

34,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Nina Helgas

Aika

15.01.2024 - 25.03.2024

Maanantai 18:00-19:15

Oppitunteja: 17  (10 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Mustasaari - Inner Wellness Yoga Studio, Sulva
Sulvantie 219, 65450 Sulva