Qigong fortsättningskurs - Delvis onlinekurs

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

34,00 €

Den här kursen är i första hand tänkt för dig som tränat qigong tidigare men det är också möjligt att komma med som nybörjare. Qigong baserar sig på traditionell, kinesisk medicin. Vi gör mjuka, stretchande rörelser i långsam takt medan vi fokuserar på kroppshållning, andning och närvaro. Att utöva qigong regelbundet ger många hälsofördelar.
Var tredje vecka träffas vi på plats kl. 17.20-18.35: 16.1, 6.2, 5.3 och 26.3. De övriga veckorna träffas vi online via Zoom kl. 18.30-19.45. 
Du bör ha egen matta och en filt till hands eftersom vi avslutar med avslappning eller meditation.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830273

Kurssimaksu

34,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Therése Lervik

Aika

16.01.2024 - 26.03.2024

Tiistai 17:20-18:35
Tiistai 18:30-19:45

Oppitunteja: 17  (10 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Online - Online
Verkossa
Liikuntasalit - Tölby-Vikby skola, Liikuntasali
Tölby-Vikbyvägen 247, 65460 Tölby