Kickboxing-peruskurssilla treenataan monipuolisesti lyöntejä ja potkuja nyrkkeilyn ja karaten parhaita puolia yhdistellen. Harjoitukset ovat lihaskuntoa kohottavia pariharjoitteita tekniikkaa hioen, venyttelyä ja eriä potkutyynyillä ja pistehanskoilla. Varustevuokra 10 € kerätään kaikilta ja omia varusteita voi hankkia edullisesti ohjaajalta.
Alaikäraja on 16 vuotta. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille, että vähän kokeneemmillekin. Ohjaaja Jarkko Jussila on potkunyrkkeilyn maailmanmestari.
