Låt kropp och sinne varva ner efter dagen som varit och ge dig själv en stund av djup återhämtning och skön avslappning inför natten. Vi kopplar av i vilsamma yogapositioner som hjälper dig att få en god natts sömn. Yogan passar alla.
Låt kropp och sinne varva ner efter dagen som varit och ge dig själv en stund av djup återhämtning och skön avslappning inför natten. Vi kopplar av i vilsamma yogapositioner som hjälper dig att få en god natts sömn. Yogan passar alla.