Vesijumppa

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

39,00 €

Vesijumppa on lempeä mutta tehokas liikuntamuoto, joka kuormittaa lihaksia ja niveliä mahdollisimman vähän. Vesijumppa sopii lähes kaikille ja harjoitukset voidaan mukauttaa itselle sopiviksi.

Vapaat paikat

Ei

Kurssikoodi

830104

Kurssimaksu

39,00 €

Kurssin kielet

Suomi

Opettajat

Niina Sinisalo

Aika

12.09.2024 - 21.11.2024

Torstai 16:15-17:00

Oppitunteja: 10  (10 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Lisätiedot

Käytä pääovea ja tule kassalle joka sijaitsee uimahallin aulassa. Sano nimesi kassalla niin saat kertakäynti-rannekkeen. Rannekkeella pääset kulkuportista läpi sekä lukitset pukuhuonekaapin.

Hygieniaohjeet:
Jotta allasvesi ja tilat pysyvät puhtaana, ja jotta uimahallin kemikaalienkäyttö pystytään pitäämään alhaisena on tärkeää seurata uimahallin hygieniaohjeita.
Kaikkien tulee peseytyä saippualla ennen uima-asujen pukeutumista. Pese mahdolliset meikit, hajusteet, hiustuotteet ja ihovoiteet pois. Pese hiukset tai käytä suihkumyssyä/uimalakkia. Pitkät hiukset kiinnitetään hiuslenkillä.
Desinfioi jalat ennen allasosastoon menemistä. Jalkasuikhu löytyy seinällä ennen kun tulet allasosastolle. Käy saunassa ilman uima-asua ja käytä peflettiä.

Paikka

Mustasaari - Mustasaaren uimahalli
Toritie 2, 65610 Mustasaari