Den här kursen är i första hand tänkt för dig som tränat qigong tidigare men det är också möjligt att komma med som nybörjare. Qigong baserar sig på traditionell, kinesisk medicin. Vi gör mjuka, stretchande rörelser i långsam takt medan vi fokuserar på kroppshållning, andning och närvaro. Att utöva qigong regelbundet ger många hälsofördelar.
Var fjärde vecka träffas vi på plats i Tölby kl. 17.20-18.35: 10.9, 8.10 och 5.11. De övriga veckorna träffas vi online via Zoom kl. 18.30-19.45.
Du bör ha egen matta och en filt till hands eftersom vi avslutar med avslappning eller meditation.
Qigong fortsättningskurs - Delvis onlinekurs
Free spots
Yes
Price
34,00 €Free spots
Yes
Course code
830213Price
34,00 €Course languages
SwedishTeachers
Therése LervikSignup
21.08.2024 17:00 - Non-stopDates
10.09.2024 - 12.11.2024Tuesday 17:20-18:35
Tuesday 18:30-19:45
Lessons: 17 (10 times)
Show all dates
Location
Online - OnlineOnline
Gymnastiksalar - Tölby-Vikby skola, Gymnastiksal
Tölby-Vikbyvägen 247, 65460 Tölby