Hatha-jooga

Lediga platser

Ja

Kursavgift

32,00 €

Hatha on fyysinen joogamuoto, jonka taivoitteena on löytää mielen ja kehon tasapaino. Tempo vaihtelee tunnin aikana ja teemme sekä voimakkaita asentoja, että rauhallisia venytyksiä. Hengitys on keskeinen osa harjoitusta, ja jokainen tunti lopetetaan rentoutuksella. Ota mukaan joogamatto ja viltti. Kurssille voivat osallistua sekä aloittelijat, että jo aiemmin jooganneet.

Lediga platser

Ja

Kurskod

830212

Kursavgift

32,00 €

Kursspråk

Finska

Lärare

Minna Nygård

Tidpunkt

14.09.2020 - 30.11.2020

Måndag 16:45-18:00

Lektioner: 17  (10 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Vuxeninstitutet - Spegelsalen
Skolvägen 1, 65610 Korsholm
Övriga - Nätbaserad kurs
Via nätet