Yinyoga

Free spots

Yes

Price

34,00 €

Yinyoga är en stillsam form av yoga som passar alla. Vi fokuserar på att slappna av med hjälp av en lugn och medveten andning i syfte att komma i kontakt med vår kropp och vara närvarande i nuet. I yinyoga hålls positionerna under en längre stund och då musklerna tillåts slappna av kommer vi in på djupet och aktiverar bindväv, ligament och leder. Klassen avslutas med en längre avslappning. Ingen tidigare yogaerfarenhet behövs. Klä dig varmt, ta med egen yogamatta, filt och ett par kuddar. 

Free spots

Yes

Course code

830225

Price

34,00 €

Course languages

Swedish

Teachers

Ulrika Fagernäs

Dates

11.09.2024 - 20.11.2024

Wednesday 18:15-19:30

Lessons: 17  (10 times)

Show all dates

Location

Gymnastiksalar - Tölby-Vikby skola, Gymnastiksal
Tölby-Vikbyvägen 247, 65460 Tölby