Vi njuter av sensommaren och tränar utomhus två kvällar i veckan i augusti! Vi använder oss av de redskap som finns vid utegymmet i Kvevlax. Cirkelträning med mångsidig muskelträning för hela kroppen och konditionshöjande övningar. Uppvärmning och tänjning ingår.
Klä dig enligt väderlek och ta med vattenflaska.
